お疲れ様です！3回プレイヤーの吉岡です。

今日は同志社大学の元コーチである續木さんにコーチとして来ていただき、470チームを中心にコーチングをしていただきました！

午前中は470に実際に乗っていただいて、帆走練習を中心にコーチングをしていただきました。風速10メートルを超える厳しいコンディションのなかでの練習となり、11時頃に安全のため、全艇ハーバーバックとなりました。

午後は少し風が落ち、風速7,8メートル程度の中、父ちゃんに乗ってご指導いただきました。

陸では、技術面でのアドバイスに加え、チューニングや整備の面でもアドバイスいただき、とても有意義な練習となりました。本当にありがとうございました！

また、今日はマネージャーさんたちからのサプライズの豚汁会がありました！風が強くとても寒い中での練習だったので、めちゃめちゃ美味しかったです！また、引退したマネージャーさんともと久しぶりに再会できて盛り上がりました！

来週には今年最後のポイントレースを控えています。今シーズンの練習の成果を発揮できるよう、頑張りたいと思います！

【コラム】

お疲れ様です、1回生プレイヤーの氏原です！

11月も最終日となり、ますます寒さが厳しくなってきました

ただでさえ気温が低いのに、ここ最近風が強い日が続いているせいもあって非常に沈しやすくなっています

この先もさらに寒くなっていくと思いますが、体を壊さないように頑張りたいです！

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お疲れ様です。4回生の橋田です。今日はポイントレースでした。午前はずっと風待ちで、午後にやっと北から2m/sくらいの風が降りてきて一レース行われました。

全日本インカレも終わり、遠征組も戻ってきて、久しぶりに艇数の多いレースとなりました。全学の選手たちとレースして今自分がどの位置にいるか、どのような点が課題かを見つけることができ、非常に実りの大きいレースでした。

特にビッグフリートでのスタートとランニングの角度が自分の感覚と違っていたので次の練習から意識的に練習しようと思いました。

実は最近、風待ちの時など時間が空いた時にハーバーで同じく風待ちしているトップセーラーの方々に思い切って色々質問しています。皆さんとても良い人ばかりで、帆走動画を見て色々とアドバイスをいただきました。その中で思うのが、「考えながらセーリングをしないと早くならない」ということです。

「上手い人の型を模倣するのはいいけど、そこで起こってる事象を言葉で言えるようになるまで消化しなさい」とアドバイスいただきました。

12月のポイントレースまで後4回、考えながらセーリングをテーマに頑張っていきます！

【コラム】

お疲れ様です！2回マネの森川です。

この間、2マネ4人でベトナム旅行に行ってきました！🇻🇳バイクの数が多かったり、街の人の働き方だったりと、日本とは全く違う環境でずっとワクワクしていました！また、今までベトナム料理をあまり食べたことがなかったのですが、向こうで食べてみると全部とても美味しくて感動しました✨特に、バインミーというサンドイッチが美味しかったです。ぜひ食べてみてください！

とても楽しくて思い出に残る旅になりました。

また、色んなところに旅行に行きたいです！

おつかれさまです！

2マネの岡田です。

今日の練習は、午前は風がなくマーク練、午後は搬送をしたのち他大学と合同でミニレース形式で練習しました。

オフ期間まで1ヶ月を切りました！これからどんどん寒くなっていきますが、頑張りましょう💪🔥

【コラム】

1回生マネの大辻子です！

私は、学校で授業の間に友達とお菓子を食べたりするのですが、その包み紙でツルをおることにハマっています。

しかし、普通のツルではなく脚を作ることがポイントです！！

私は、かわいいと思うのですが友達には否定されます…。可愛いと共感していただけると、とても嬉しいです(°▽°)

お疲れ様です！1マネの今西です！

本日は午前は11時まで風待ちでした。全体ミーティング、スナイプと470別のミーティングを行いました。その後、風が吹いてきたため、出艇し、マーク練を行いました。
午後は、マーク練、スタート練、帆走練を行いました。
練習終わりのミーティング前にキャプテンに上有利と下有利の言葉の意味を教えて頂きました。とても分かりやすかったので、マネージャーの私でもすぐに理解することが出来ました！

今日の部活もとても寒く、私は艇庫にあるトレンチコートを着ながら部活をしていました。
ここから更に寒くなっていくため、怪我や体調不良には気をつけていきましょう！

お疲れ様です！一回プレの伊藤です！

今回は11月2日、3日に行われたトリアス祭について書きたいと思います！

今回ヨット部は、わたあめと焼きマシュマロを販売しました。トリアス祭一週間前になって仕入れや値段決めなど何もしていないことに気付き焦りましたが、頼もしいマネージャーたちのおかげでなんとか間に合わせることが出来ました！
1日目はあいにくの大雨で途中で営業停止となってしまい残念でしたが、2日目はたくさんの人が買いに来てくださりとても嬉しかったです✨わたあめ初心者しかおらず、作る人によって数々の個性的なわたあめが誕生しましたが、終盤にもなると皆んなプロ並みの腕前に成長していました！

来てくださった先輩方、OB OGの方々、関係者の方、また、カンパしてくださった方々、本当にありがとうございました！

お疲れ様です、1プレの大平です!

本日、午前中は風が全くなく、午後からは風が多少吹いてきて出廷となりました。微風から中風くらいのコンディションでした。最近は風待ちになる日が多いですが、ハーバーにいるヨットが上手い方達に色々教えてもらえるので、恵まれた環境だなと思っております!

練習メニューは来週のポイントレースを見据えてスタートのときに役立つ止まった状態から加速する練習やブームを押さずバックする練習を取り入れました。やはり、新しい練習は難しいですが、練習に張りが出てワクワクします!

今週からドライを着始めました。これからどんどん寒くなっていきますが、ヨットでの初めての冬を越えられるように頑張っていきたいです!

お疲れ様です
スナイプ2回生の瀧口です
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
ここ数日で急激に冷え込みましたね。体調を崩さないようお気をつけください。
さて、つい先日トリアス祭の休み期間を利用して、ヨット部の3回生以下で旅行に行ってきました。(4回生は諸事情で参加できませんでした(泣))
みんなで岡山のコテージを借りてBBQをしたり、直島でサイクリングしたりと盛りだくさんの楽しい二日間でした。旅行に参加した12人のうち一回生が7人と半数以上を占めていたことも相まって、今更ながらにもう上回生になったんだと改めて実感しました。
この11、12月の練習が終われば、程なく次の新歓が始まるのかと、個人的に驚いています。下級生に尊敬してもらえるよう、ヨットにもしっかり力をいれて頑張っていきます

お疲れ様です！スナイプ2回生の貴志優子です！

本日は午前は微風、午後は微風から中風ぐらいのコンディションでした。帆走練とマーク練を主に、またスラロームも行いました。

新人スキッパーの私は、久しぶりの微風に最初は戸惑いつつも練習中に少しずつ走らせ方がつかめてきたのではないかと思います。午後の風では、クルーが下デッキからインデッキ、オンデッキと移動しなければいけなく、忙しく大変な風域ではあったと思いますが、クルースキッパーともにいい練習の機会でした！

今週はまだ気温は温かかったですが、水が冷たくなってきています。

寒さ対策をしつつ、冬の強風に向けてスキッパー技術も上手くなれるよう精進します！

【コラム】

4回生スナイプの西川です！

今日は僕の行きつけのラーメン屋さんについてです。

麦の夜明けという西大路にあるラーメン屋で、最近色々なサイトや雑誌にも取り上げられている有名店です。

この店は基本的に何を食べても美味しいのですが、季節によって限定メニューがあり、夏は山椒冷やし中華、秋にはありそうであまりない蟹味噌ラーメンなどとても斬新なラーメンが食べられます！

最近どんどん京都に新しいラーメン屋が出来てきてるので、いろんな店を回りたいと思いますが、試験勉強による不摂生でかなり体重が増えてしまったので、試験が終わったらしばらくはランニングなどトレーニングを頑張って減量と体力増強を頑張りたいと思います！

お疲れ様です。1マネの沼田です。

今日は、同志社大学のコーチをしておられる續木さんがコーチングに来てくださいました！

午前は風があまり吹かなかったので、午後からの出艇となりました。風待ちの間は、續木さんと一緒にヨットの整備を行いました。午後からは良い風が吹いており、470は續木さんと一緒にヨットに乗り、コーチングを受けながら帆走練習、スナイプはマーク練を行いました。續木さんに、スキッパー、クルーの両方のアドバイスをいただき、良い練習になりました。

本日は、練習中に470とスナイプが離れることがありましたが、一年プレのカラフルな服のおかげで、すぐに見つけることができ、マネたちはとてもありがたかったです！

【コラム】

2回生プレーヤーの吾妻です！

最近はこれと言って面白い出来事はありませんが

スキッパーを初めて早１か月半。始めた当初よりは船を動かせるようにはなりましたがまだまだこれからというところです。

練習で自分の技術を上げることはもちろんですが船を整備することでもここ最近では暇な時間に整備に行くことが一つ楽しみになっています。

船のことをより知ることができて、とても重要だと感じていますし、整備をする分船への愛着が湧くのでよりその後の練習を楽しむことが出来ています。

これからも楽しみながら部活動を頑張っていこうと思います！

お疲れ様です！3回プレイヤーの吉岡です。

今日は、なんと！同志社大学ヨット部の元コーチである西村秀樹さんにコーチとして来ていただき、来年の西医体のエーススキッパーである、西川、橋田を中心にコーチングをしていただきました！

午前中、470は西村さんによるコーチング、スナイプはマーク練を中心に練習を行いました。風が不安定で難しいコンディションの中でしたが、4回生橋田のクルーとして、また私もスキッパーとして一緒に乗って教えていただきました！

午後は北風の中〜強風の安定した風が吹き、470はマーク練、スナイプは西村さんによるコーチングを行いました。

着艇後のミーティングでも貴重なアドバイスをいただき、非常に有意義な練習をすることができました。本当にありがとうございました。

今週から気温がぐっと下がってきました。寒さ対策を行いながら、頑張っていきましょう！

一回生プレの氏原です！
今日は最近オンラインクレーンゲームで取った、スライムのぬいぐるみについて書きたいと思います
ほとんど何の確認もせずにプレイしてしまい、取った後にサイズを見ると横幅がなんと50cmもありました！
しかも頭にはよくわからない鎖とコンパスが付いており、正直扱いに困っています
何事もしっかりと確認することが大事なのだと学びました！

お疲れ様です。3プレの山田です。
　本日は午前はスラロームやマーク練習をし、強風のため一時練習を中断してハーバーに帰りました。
　午後は15時ごろに琵琶湖の上を前線が通過するとの情報を得て、最初に帆走練習を行い、ハーバー近くでマーク練習をを行うことにしました。

　練習自体は軽風から強風までのコンディションがあり、新人スキッパーにとってもかなりいい練習になったのではないかと思います。
　また、スラロームといってアビーム→クローズ→アビーム→リーチング→ランニング→アビーム→クローズ→…と蛇行運転をする練習は船を自由に動かすために、かなり効率的な練習方法でした。
　個人的には強風での走り方はヒールを安定させることを意識して行い、今日の練習で少しレベルアップできたように感じました。
　これからだんだん寒くなってくるので、防寒対策をしっかりとして事故、怪我のないように練習を行なっていきたいと思います。

お疲れ様です。
一回マネの大森星奈です。
私は最近丸亀製麺にハマっています！
先週は1週間で4回も食べました。
おすすめはぶっかけうどんに天ぷらを2、3個頼んで浸して食べることです。
おすすめの天ぷらはイカ天とかしわ天です。
また、新作がどんどん出るのでそれをお目当てに行くこともあります！
今回の新作はまだ食べてないのですが、早く食べたいので、また近々行こうと思います！