今日は快晴でしたが、午前は風がなく午後は微風といった天気でした。そのため、午前は漕ぐ練習、午後は北にのぼって(南は藻で練習にならないので)帆走練、マーク回航練を行いました。 気温が少しずつ下がってきたので、ウェットやドライの着用を考えるようになってきました。季節の変わり目なので風邪をひかないよう気をつけて頑張ります。

【コラム】

2回プレの吉岡です。

今日は午前中に全体ミーティングを行いました。新幹部が中心となって、今後1年間のスケジュールや幹部の役職の確認、練習の方針について話し合いました。

ミーティングの後、午前は1時間ほど帆走練を行い、午後からはマーク練・帆走練を行いました。午前は北風の微風でしたが、午後から次第に風が上がり、15時ごろには強風によりやむなく練習が中止となりました。

これからの季節は風が強くなり、水温も冷たくなってくるので気を引き締めて練習していきたいと思います！

【コラム】

４回生の東郷惇です。最近の僕のテーマはずばり老化です。今まではどんなにハードな練習をしても、深夜まで飲み歩いても、7時間も寝れば一発で回復だったのですが、近頃はどうも翌日にも疲労感が少し溜まるようになってきました…これが老化なのか！？と怯えてるのですが、自然の摂理には逆らえないので若干諦めています。ただやっぱり体力がなくて練習やレースに影響が出るのは嫌ですし、なんとか頑張ろうとも思っています。具体的には半年前ぐらいまでやってたジム通いをまた再開したり、食事にも少し気をつけたりしようかな？と思っているのですが、どうも1人では行動にはうつせそうにもないのが辛いところです！今年の西医体も最終日は完全にガス欠でパフォーマンスを発揮できなかったし、来年に向けていい体づくりをしていきたいとは本当に思っています。ということで、皆さん、ぜひ僕と一緒にトレーニング、、しませんか！？